何か私ヘルシーな

  • 2013.05.09 Thursday
  • 10:15

便秘はしていないけど、毎日するっと出ることを願って、今朝は朝からヨーグルトと野菜ジュース。
ふだん朝食はあまり食べていなかったので、これで十分な感じでした。

今朝はとりあえず、朝にするっと出ました。
もっと出てもいいような気もしましたが、出ただけでよしとしよう。明日も快便を望む!


腹が張って痛い以外は特に支障はないので、何でも食べてよいと思うのですが、気持ちがちょっとヘルシー思考になります。
「がんに負けない!」とか「がんに効く!」とかいう食べ物があるのかもしれないけど(ないか?)、それには興味がわかないなあ。
好きなものを食べたいっ。


やけ食いはやめようと思いましたけど(笑)。


さて、今日はちょっと行動しようと思うことあり。
病気とは全然関係ないこと。
メールでやりとりするより、直接会って話したいと思う方がいます。もめてるわけじゃないけど、ご迷惑をかけそうだったから、誤解を解かねば!

どうせ何したって腹が張るんだから、歩いちゃえ!


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