みんなの体操

  • 2013.06.24 Monday
  • 10:17

1クール3回目投与後より5日目。
脱毛開始から14日目。


梅雨だし、面倒くさいし(これが一番の理由か?)で、すっかりウオーキングはさぼっています。
このたるんだ肉を筋肉に戻したい(←もともと筋肉じゃないかっ)。
体を全然動かさないから、すぐに老いぼれていきそう(イメージ)。

ということで、今日は「みんなの体操」を見ながら体操してみました。
ラジオ体操を本当はしたかったのだけど、間に合わんやったわ。朝は忙しいしね。


思ったよりハードな5分弱の体操。
毎日しっかりやったら、体調は良さそう。
なるべくラジオ体操もやるようにしよう。体を動かさなきゃ、なまるわっ。

今日の頭。
130624頭

ふふ、父の頭に似てきたぜ(笑)。
バーコード状にはうまくできなかった…。
 

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