足の筋力なっしんぐ

  • 2018.10.16 Tuesday
  • 20:09

今日は通院day。

といっても、診察はなく、CVポートの洗浄(フラッシュ)のみ。

時間もお金もそうかからず。

 

早く終わったので、帰りにショッピングセンターに買い物しようと行きまして、1階から2階、また1階とふらふら。

その後、別のお店も寄り、右から左へ、また右へ。

 

たったそれだけなのに、今、私のふくらはぎは疲れています。だるい……。

 

先日コスモスを見に坂道を上り下りした後は平気だったのに、なぜ……。

(こういうことがあるとウォーキングして足腰鍛えようと一瞬思う)

 

そのときの写真

181013_コスモス

(太い……)

(もしかしたらY姉さん、このブログを見ているかしらん?)

(私ですよ……)

 

がんになってから、毎年春の桜は見逃すまい!と思っていましたが、秋のコスモスもなかなか。

数年ぶり(10年ぶりかも?)に見たコスモス畑、きれいだったなあ。

 

 

□ 再×3後の経過観察161日目。

□ 最後の抗がん剤から183日目。

 

 

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コメント:読書中。治療に、医師に向き合うときの心構えなど参考になります。

不調は年のせいっぽいのねん

  • 2018.10.08 Monday
  • 21:24

涼しくなったと思ったら、時々汗ばむ日もありますが、本当に過ごしやすくなりました。

温かいものがおいしいです。

 

チキンラーメン

ま、チキンラーメンだけど。

 

 

今月は診察もなく(ポートの洗浄には行くけど)、来月までのんびりしたものです。

 

 

所用があり、車のディーラーへ。

担当の方(同じ年)と話していたら、最近、夜の運転がしにくいと言う。

視力が特に悪いというわけではならしい。

 

ほうほう、私も夜の運転はしにくい(なるべくしないようにしています)のだけど、年のせいでもあるのかしらん?

抗がん剤治療中は視力の低下を感じることが多かったので、それも原因かなと思いますが、同じ年(男性だけど)の方がそうなら、これはやはり年……。

 

すぐむせるんですけどと、かかりつけの内科で訴えたら、僕もですと言われたし(先生の年齢は、私よりたぶんちょっと上ぐらい)。

 

 

アラフィフの不調は判定がムズカシイ。

 

 

□ 再×3後の経過観察153日目。

□ 最後の抗がん剤から175日目。

 

 

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九州女子会【2018秋の会】参加してきました

  • 2018.10.01 Monday
  • 18:56

先週末、福岡市内某所にて九州女子会に参加してきました。

 

今回はこじんまりとした集まりでしたが、新規の方もいらっしゃったり、なかなかに濃い内容となったかと。

180929_女子会

黄色★が私。

 

年を取れるのはすてきなこと!

また次回(は未定ですが)お会いできますように。

 

幹事さま方、ありがとうございました。

 

 

……の女子会の前に、せっかく福岡まで出たからと(田舎者なので……)、福岡市博物館に行ってみました。

180929_福岡市博物館

こんなレトロなセット(カフェ)があったりしました。

 

 

180929_サザエさん

帰りはここを通ってみました。サザエさんのオブジェとかはなかったけど、のんびり歩ける通り。

 

 

□ 再×3後の経過観察146日目。

□ 最後の抗がん剤から168日目。

 

 

 

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涼しいとテキメンに鼻炎

  • 2018.09.23 Sunday
  • 20:15

昨晩は涼しいなと思って、寝るときに毛布をかけてちょうどよし。

 

ただ、思った以上に涼しかったのか、毛布は干しもせずそのまま使ったからなのか、朝起きてから、一日中ずっと鼻炎で鼻がむずむず。

抗がん剤治療中は、ステロイドのおかげか、いつも鼻の調子は快調(冬でも!)だったので、そこだけ残念(残念がってはいけないが)。

 

 

まあ、過ごしやすく、体調もいいし、髪の毛もそれなりに生えてきた(ように周りからは見えるらしい)ので、今のところほかは問題なっしんぐ。

 

180923_稲穂

先日ちょっと歩いたとき、もう稲穂はこんなんかいと気付きました。

赤いネットは鳥避けかな?

 

 

□ 再×3後の経過観察138日目。

□ 最後の抗がん剤から160日目。

 

 

 

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コメント:年齢、性別、部位は違うし、治療方針も人それぞれなのだけど、とても共感しながら読了。

酒を飲まねば調子よい

  • 2018.09.21 Friday
  • 21:42

アルコールにめっきり弱くなりましたが、時々は飲みたいので、何日か置きに飲んだり、休肝日にしたり。

 

どうも続けて飲むと、翌日の朝は重苦しいです。

二日酔いまではいかない(実際アルコールくさいわけでもない)けど、どうも体が重い感じ。

 

昨晩は飲まずに寝たら、やっぱり朝起きたとき、調子がよいです。

といっても、飲んだからといって調子が悪いというわけでもなく(生活も普通にできる)、あくまでも私の中の微妙な感覚なのですが。

 

 

まあ、肝臓のためにも、休肝日のほうを多くして過ごしたいと思います。

 

 

ところで、4度も抗がん剤をすれば頭皮もすっかり弱くなるのか、なかなか頭頂部は生えませんが。

180921_頭頂部

 

下のほうはだいぶ生えているようです。

この画像ではわかりにくいのですが。息子たちが、後ろはしっかり生えていると言うので。

 

最近発毛状況にあまり興味がなく(笑)、後ろの姿を鏡でも見ずでしたが、久しぶりに写真を撮ってみましたら、こんなんでした。

 

父親そっくり…。

 

 

□ 再×3後の経過観察136日目。

□ 最後の抗がん剤から158日目。

 

 

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コメント:3巻は治験や医薬品メーカーの話など。がん患者も出てくるので興味深く拝見。

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コメント:50代に突入することができるかが今の目標の一つ!

構えはいつも

  • 2018.09.18 Tuesday
  • 20:34

著名人の訃報(特にがん)が続いて、いろいろ考えさせられます(-_-)

と言いながら、いろいろ考えても何も導き出されないというか。

 

動けるうちは、とにかくやりたいことをやっておく!

最悪の場合も一応心掛けておく。

 

そのくらいか…。

 

 

そんなこんなで(?)本日は外来day。

毎度の採血、毎度のCVポート洗浄。

 

周りにポートを入れっぱなしという方が(ご近所リアルには)いないのですが、処置室に行ったらささっとしてくれるので、それなりに需要(?)はあるのか。

治療が終われば抜く人が多いのだろうけど、私の場合は3回も再発してるから、4回目がいつ来るかわからない。

そんな構えはいつもしておかなくてはと、ポートと一緒に生きております。

 

 

採血の結果(CA125)は今月も変わらずで、一安心。

 

180918_CA125

 

次は2カ月後に受診、CTも撮ります。

マーカーに反応したり、しなかったりなので、採血結果に安心はできないのですが。

最近はマーカーに反応したのが続いたので、目安の一つとしておこうかと。

 

 

とりあえず今月もクリアということで、酒(また少々飲めるようになりました)と一緒につまみ。

180918_つまみ

プリングルスのスモークチーズ(初)。

 

そういえば、CTは造影剤なしなのですが(アレルギーがちょっと出たので)、婦人科の受け付けのお姉さんに「造影剤なしですよね」と言われました。もう顔パスか(笑)。

 

 

□ 再×3後の経過観察133日目。

□ 最後の抗がん剤から155日目。

 

 

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コメント:通院時の待合室で読み進め中。異星人と地球人という例えがわかりやすいぞ。

足腰弱りすぎであかん

  • 2018.09.16 Sunday
  • 21:46

最近涼しくなって快調!と思っていたのに、また昼間は汗ばむようになりました。

 

そんな中、行ったことがなかったので、亀山社中があったところなどを見物。

長崎市内なので、坂、坂、坂。

体調はいいのですが、足の筋肉がさらになくなった(←運動不足!)のか、坂道(上り坂)がむっちゃきついです。

息は切れるし、足がガクガク。平地は大丈夫なんですけど。

 

途中にあった竜馬のぶーつ

竜馬のブーツ

 

もちろんブーツに足を入れて記念撮影もしました。

気候がよくなってきたから、ウォーキングを復活させて、足腰鍛えたいなあ。

 

 

□ 再×3後の経過観察131日目。

□ 最後の抗がん剤から153日目。

 

 

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秋になり、読書熱も復活、読み切れないと思うけど図書館でまとめ借り。

積ん読180916

 

懸賞熱が復活し、ガバちゃんの本も。

がんの本から、心の本から、趣味の本。乱読。

 

 

 

 

 

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コメント:まだまだ現役ケーマー・ガバちゃん、かっちょええなあ。

涼しくなったら復活した

  • 2018.09.11 Tuesday
  • 17:10

朝晩涼しくなり、エアコンや扇風機がなくても平気になりました\(^O^)/

 

しかし、季節の変化は体に影響します。

涼しくなると、まず鼻炎が復活。

抗がん剤の治療中は、ステロイドのおかげか、それはそれは快適な毎日(鼻が詰まらない、鼻水たれない)だったのですが、今年の冬はこのままだとハナタレです。

 

気を付けていないと、治療後の大鼻炎(?)でまた無臭状態(嗅覚障害)になりかねません。朝晩の冷えに注意!

 

 

そして、どうも食欲が復活してきたようです。

食欲不振というわけではなかったのですが、朝は食べなくてもいいかなあ、夜も少しでいいかなあ…

だったのですが、ここ数日、涼しくなってからはお米が食べたくなりました。

 

その代わり、最近はお酒がめっきりダメになりました。

もともと強くはありませんが、風呂上がりに缶ハイボールを1本、2本とか飲んでいたのに、今じゃ1本飲んで、かなり酔っ払い、夜中は寝付けず、次の日は二日酔いみたいな具合が残ります。

 

あまり飲まずに清い体(?)でいろということでしょうか。ただ単に年か。

 

 

□ 再×3後の経過観察126日目。

□ 最後の抗がん剤から148日目。

 

 

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疲れやすいのは年のせいなのか

  • 2018.09.04 Tuesday
  • 19:46

体調はいいのですが、どうも疲れやすいです。

昨日は近くのコンビニまで歩いただけなのに、足が疲れる、夜は寝付けない。

夢もあれこれ見たようで、睡眠時間(というか布団に横たわった時間)のわりには睡眠不足感あり。

 

目の下にクマができていたわ……。

 

どこかが痛いと、転移? 再発?とおびえ、疲れやすいと、全身に何かが?(←何かって何だ?)

酒がどうも飲めないと、何の不調か?(酒を飲まなくたって死にはしないで)

 

と、いちいち気になりますが、お昼ご飯のときはとてもおなかがすくので、元気なのでしょう(笑)。

 

 

 

□ 再×3後の経過観察119日目。

□ 最後の抗がん剤から141日目。

 

 

 

元気なうちにと、趣味ブログの移転作業中&覚え書きブログも開設。

病気のことはこちらに書くのですが、それ以外のあれこれは別ブログに書いています。

アフィリエイトリンクをばりばり貼っているので、嫌でなければ、興味のある方はのぞいてみてください。

 

スズキマニア?

いつでもどこでも

 

 

 

 

 

☆九州女子会☆【2018秋の会】のお知らせ

  • 2018.08.31 Friday
  • 19:48

アメブロのほうではリブログ済みですが、こちらでもご紹介。

 

☆九州女子会☆【2018秋の会】のお知らせ

ニャーコさんのブログよりコピペで失礼。

 

私も参加予定です(^_^)/

 

 

以下、ほぼコピー ▼▼▼

 

 

【 九州女子会 】


九州女子会とは婦人科系がんを罹患した女子の集まり。
飲んで食べて、笑って泣いての女子会です。

九州だけでなく関西・関東等どこからの参加も大歓迎です。
九州で行われる女子会という意味での九州女子会です。


日 時 : 2018年9月29日 (土)
時 間 : 17:30〜22:00
場 所 : 天神駅周辺
会 費 : お食事代(飲み放題付き)4,000円

※途中参加・途中退室はOKですが、会費のほうは全額頂きます。

□ 申込締切 □

9月15日(金)

締め切り厳守でお願いします

☆予定人数を25名とさせていただいていますので、

申し込み多数の場合は締め切り前にお申込みを打ち切りさせていただくこともあります。

お早めにお申し込みをお願いします!m(__)m

定員になりましたら再度ブログで報告させていただきます

 

qsyugirls@yahoo.co.jp

上記のメールアドレスにお申込み下さい。
お申込後メールにて開催場所等をご連絡します。

お申込の際には

・お名前(ハンドルネーム可)
・罹患部位 告知年月日 詳細
・電話番号

を記載してお申込みお願いいたします。

(例) 名前 ずきみ
    卵巣がん 2013年4月 ステージ3

    090-0000-000


お名前はそのまま名札に記載されます!

※こちらより返信が届かない場合がありますので、受信設定を必ずお願いいたします。
yahooの設定をされていない方は、迷惑メールに入る可能性あります。

5日以内にこちらからメールが届かない場合は再度ご連絡をお願いします。


■注意事項■

下記の行為を禁止とさせていただきます。

・宗教・政治活動
・物品の販売・斡旋・勧誘等
・参加者のプライバシーを侵害する言動

 

 

ここまで ▲▲▲

 

 

お気軽に!

お問い合わせだけでも!!

できれば一緒に飲んだり食べたりしたいです!!!

 

 

 

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